《卖国贼》男星安德鲁·詹金斯勇敢地讲述了他21岁时遭遇的一场致命车祸，当时他被宣布死亡，这是他精神健康的最低点

叛徒的安德鲁·詹金斯在一场可怕的车祸后精神健康迅速恶化，他“希望自己死了”

现年46岁的安德鲁在21岁时遭遇了一场车祸。他的车撞上了路边，翻了个身，他被扔出了驾驶座一侧的窗户，然后被拖到地板上。汽车最终落在了安德鲁身上。随后，他被宣布在路边死亡，随后昏迷了四周。他的伤势非常严重，医务人员通知他的家人，如果他醒来，他很有可能无法走路，也认不出任何人。

然而，安德鲁克服了重重困难，仅仅几周后，他就站了起来，又能走路了。尽管克服了身体上的伤害，但安德鲁在身体和精神上都留下了伤疤。他回忆起事故后失去了自己的身份，也失去了代表威尔士参加职业橄榄球比赛的机会。

安德鲁勇敢地透露，事故发生后，他经常躺在床上“希望自己死掉”（图片:英国广播公司)

在与《镜报》的坦诚交谈中，安德鲁透露，在他最难过的时候，他躺在床上，希望自己已经死了。他说:“事故发生后，我度过了很多黑暗的时光。”他补充说:“他们在医院给你包扎，他们做了很多了不起的事情，我从来没有听到过一个关于NHS的坏话，他们救了我的命。”但它们并不能让你为即将到来的心理战斗做好准备。

“我和我的心理健康斗争了24年。这很艰难，有几天我常常躺在床上，看着天花板，希望自己已经死了。我是家庭的累赘，讨厌自己的长相。每天照镜子的时候，我都说自己是个怪胎。我没有自我价值，没有自尊，我把它也投射到其他人身上。”

虽然安德鲁承认“情况正在好转”，但他也承认，男性的心理健康问题一直是一种耻辱，男性也不敢说出来。“我认为他们应该改变‘心理健康’这个词，只要你听到这个词，你就会自动想到有人在角落里来回摇晃哭泣。

“并不是说这个星球上的每个人都有心理健康，有些人很好，有些人很坏。这是一个浮动比例。”安德鲁透露，他拒绝接受心理咨询，因为他是一个“21岁的大男子主义无知年轻人”，他认为自己会被“穿白大褂的人”评判。

安德鲁目前正在苏格兰、北爱尔兰、英格兰和威尔士之间为一个脑损伤慈善机构行走（图片:约翰Baikie)

“我是一个非常强壮的人，我可以在健身房举起很多东西，”他说，并补充说:“但每次我的心理健康都会超过我的身体健康。”它会打败我的。”他补充说:“这就像一个创伤，每个人都需要处理他们的创伤，”然后他说，在事件发生后的几周、几个月甚至几年时间里，一些“无关紧要的”事情可能会突然出现，“你会崩溃，要么试图自杀，要么成功，要么你会做一些完全不符合你性格的事情。”创伤不会消失，它一直在你心里。”

安德鲁承认，在经历了“20多年”的挣扎之后，他在“过去几年”才开始接受自己的伤疤。这位明星继续说道:“有些人被告知他们不能做某事，或者他们不相信自己。我想成为所有人的希望灯塔。世界上有这么多消极的东西，我想让人们知道，好事也在发生。”

目前，安德鲁正在进行长达1200公里的长途步行，为脑损伤慈善机构Headway筹集资金。他从著名的叛徒城堡出发，将继续42天的旅程，途经英国的四个角落，包括英格兰的兰开斯特城堡，北爱尔兰的卡里克弗格斯城堡，最后到达卡迪夫城堡。“这对我来说将是一场精神上的战斗，”安德鲁谈到他的行走。

这位电视名人透露，当他见到救他一命的医生时，他被告知“你应该死了”。（图片:约翰Baikie)

他补充说:“这将是一场精神上的艰难比赛。”但对于如何结束这项艰巨的挑战，他并没有什么奢华的计划，他开玩笑说，他会放松一下，“做几个按摩和冰浴”。安德鲁透露，治疗他的医务人员称他为“奇迹”，并希望他的行走能让人们推动自己，不仅能增强信心，还能促进心理健康。虽然大多数人再也见不到他们的医生或外科医生，但安德鲁却与救了他一命的医生发生了一次极其感人的邂逅。

他说:“18个月前，当我遇到救了我一命的人时，那是非常激动的一天。”他补充说:“我已经25年没见过这个人了，我遇到他时，他说‘你应该死了，你应该在很多场合死去，但看看你是多么的高大和强壮’，他让我意识到生命没有第二次机会。”这是我的生活，我必须充分利用它。”

可以在他的Givestar页面上为安德鲁的步行和进展捐款。

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